Prijavi se preko RSS-a RSS Feed
Magazin sa uzvičnikom

Nikada nije kasno za jogu

Nikada nije kasno za jogu

Jedna starica iz Amerike pokazala je da i u pozno doba čovek ipak može da se oseti korisnim i da učini nešto dobro za sebe, ali i za druge. Naime, Tao Porchon Lynch, već je neko vreme instruktorka joge u …

10 najboljih pesama za vežbanje

10 najboljih pesama za vežbanje

Čitaoci popularnog američkog magazina Men`s Health izabrali su 10 najboljih pesama koje slušaju dok vežbaju u teretani. Oni su potvrdili da im te pesme pomažu i motivišu ih dok sagorevaju kalorije trčeći na pokretnoj traci, radeći sklekove i ostale vežbe. …

Kako se rešiti nesanice

Kako se rešiti nesanice

Nesanica je jedan od mnogobrojnih problema sa kojima se susreće savremeni čovek. U poslednje vreme pogađa sve veći broj ljudi. Neredovan ili isprekidan san je posledica stresa na poslu ili unutar porodice, razmišljanja o svakodnevnim problemima pre odlaska na spavanje, …

Zaljubljeni više jedu

Zaljubljeni više jedu

Istraživanja su pokazala da ljudi koji su zaljubljeni i koji su u srećnoj vezi više jedu nego obično i da su skloniji debljanju. Za to postoji više razloga: 1. Odlasci u restorane – parovi često jedu vani, u restoranima i …

Zablude o sunčanju

Zablude o sunčanju

Iako većina vas misli da zna sve o sunčanju, zaštiti od opekotina, i da svi narodni lekovi i priče provereno deluju, pročitajte sledeće zablude koje se najčešće javljaju kod ljubitelja sunčanja. 1. Ako obučete pamučnu majicu, zaštitiće se od sunca …

Hrkanje nije bezopasno

Hrkanje nije bezopasno

Ukoliko Vaš partner ili osoba sa kojom spavate u sobi hrče, to ne znači da samo ta osoba ima tegobe. Možete ih imate i Vi. Prema rezultatima istraživanja koje je objavio britanski časopis European Heart, oni koji hrču mogu da …

Oksitocin za privlačenje partnera

Oksitocin za privlačenje partnera

Oksitocin, hormon koji pomaže u zbližavanju majke i deteta, uskoro bi mogao postati ključ za osvajanje partnera. Ovaj hormon koji izlučuje žlezda hipofiza, poznat je po tome što izaziva osećaje zadovoljstva, nežnosti i privrženosti. Upravo to bi se moglo iskoristiti …